Over bewust paardrijden
In mijn praktijk Bewust Paardrijden help ik ruiters (ongeacht hun leeftijd, niveau of discipline) die vragen
hebben over houding, zit, ademtechniek, spanning of angst te paard.
Vanuit mijn paramedische therapeutische beweegachtergrond adviseer ik ook bij pijn
(bijv. bekken rug nek schouder hoofdpijn klachten) tijdens of na het paardrijden.
Het mooie is dat je als ruiter de hele dag door kunt "trainen' om je houding en zit te verbeteren.
Niet door zware uitputtende trainingen maar juist door kleine fijne aanpassingen en herstelmomenten aan te brengen in jouw dagelijkse bewegen en leven.
Zo verander je geleidelijk maar daadwerkelijk je beweeggedrag en zal het nu wel haalbaar zijn om dat ook te paard vol te houden!
Hoe je één ding doet is hoe je alles doet! Ik leer je hoe je door bewuster te bewegen in harmonie met jouw paard te kunnen bewegen.
Zonder moeite, blokkades, pijn, spanning of conflict!
Iedere keer weer is het bijzonder om het positieve effect te zien van een goed lichaamsgebruik
van de ruiter op het functioneren en het welbevinden van het paard.
Mijn missie is dan ook dat binnenkort ieder paard een lichaamsbewuste ruiter op zijn rug heeft!